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国内 FOOTBALL ZONE / 2026-06-20 21:50:00

初対面で衝撃…佐野海舟の体は「圧倒的に特異」 国内トップの可動域、言われた「左足が出ない」

原題: 初対面で衝撃…佐野海舟の体は「圧倒的に特異」 国内トップの可動域、言われた「左足が出ない」

対象選手: 佐野 海舟

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初対面で衝撃…佐野海舟の体は「圧倒的に特異」 国内トップの可動域、言われた「左足が出ない」 | フットボールゾーン 北中米W杯 インタビュー Jリーグ 海外 なでしこ 解説・コラム 解説 柿谷曜一朗 丸橋祐介 福西崇史 太田宏介 太田吉彰 大津祐樹 栗原勇蔵 玉田圭司 佐藤寿人 楢﨑正剛 前園真聖 石川直宏 金田喜稔 家本政明 ハーフナー・マイク 田中マルクス闘莉王 コラム 識者コラム J番記者コラム 海外発コラム 元プロ選手の転身録 天才キッズ Jリーグ・国内 ACL ヴィッセル神戸 サンフレッチェ広島 FC町田ゼルビア ガンバ大阪 J1 J2 J3 高校・大学 高校サッカー 大学サッカー 日本代表 A代表 アンダー代表 海外日本人 浅野拓磨 板倉 滉 伊東純也 伊藤洋輝 伊藤涼太郎 岩田智輝 上田綺世 遠藤 航 大橋祐紀 小川航基 久保建英 佐野海舟 鈴木唯人 瀬古歩夢 鎌田大地 菅原由勢 鈴木彩艶 高井幸大 田中 碧 谷口彰悟 堂安 律 冨安健洋 中村敬斗 中村航輔 旗手怜央 橋岡大樹 平河 悠 藤本寛也 古橋亨梧 本田圭佑 町田浩樹 前田大然 三笘 薫 三好康児 南野拓実 守田英正 横山歩夢 吉田麻也 海外サッカー プレミアリーグ ラ・リーガ ブンデスリーガ セリエA リーグ・アン CL EL W杯 五輪 EURO 女子サッカー WEリーグ WE×ZONE なでしこジャパン 海外日本人女子選手 植木理子 遠藤 純 熊谷紗希 清水梨紗 杉田妃和 長野風花 長谷川唯 林穂之香 南 萌華 宮澤ひなた 写真 フォトギャラリー 検索 検索 HOME インタビュー 初対面で衝撃…佐野海舟の体は「圧倒的に特異」 国内トップの可動域、言われた「左足が出ない」 初対面で衝撃…佐野海舟の体は「圧倒的に特異」 国内トップの可動域、言われた「左足が出ない」 2026.06.21 記事 tags: 森保ジャパン, 北中米ワールドカップ LINE X Facebook Hatena 日本代表MF佐野海舟（右）のトレーナーを務めた水野純一氏【写真：本人提供】 ドイツへ旅立つ直前の1年間、佐野海舟のトレーナーを務めた水野純一氏 日本代表、そしてドイツでも圧倒的なボール奪取力で衝撃を与え続けているMF佐野海舟。Jリーグでブレイクを果たし、欧州へと羽ばたく直前の約1年間、その肉体を影で支えたのが、専属パーソナルトレーナーであり理学療法士の水野純一氏(WellBody株式会社代表取締役社長)だった。往復3時間をかけて水野氏のもとに通いつめた佐野は、一体どんな身体の持ち主だったのか。専門家だからこそ目撃した、「異次元のフィジカル」の正体に迫る。（取材・文＝FOOTBALL ZONE編集部・小西優介／全3回の1回目） 【PR】ABEMA de DAZN 学割キャンペーン、最初の3ヶ月・月額980円で国内外の世界最高峰サッカーコンテンツが視聴可能に！ ◇ ◇ ◇ 衝撃の初対面だった。水野氏が佐野と出会ったのは、2023年6月。佐野の関係者と知り合いであった水野氏は、紹介され佐野の体を見ることになった。 「連絡をもらう直前、ちょうど名古屋グランパスとアントラーズの試合を観ていたんです。国立競技場での試合で、海舟がスライディングで2連続パスカットを決めたシーンがあって。『目を引く、すごいフィジカルの選手だな』と思っていて、『あ、あの選手か！』と驚きました」 そう振り返る水野氏だが、オンラインでの事前対面を経て、実際に店舗へやってきた佐野が発した「一言目」に、さらに驚かされることになる。 これまで他のJリーガーを見て来た水野氏いわく、プロ選手であっても身体の課題を聞くと「なんか身体が重いです」「うまく飛べない気がします」と、感覚的でフワッとした訴えをする選手が多いというが、佐野は違った。 「明確に覚えています。海舟の初手は『左足が出せない』でした。咄嗟にパスカットをする時に、どうしても右足より伸びないんだ、と。一言目からそれでした。他の選手と比べても、ここまでピンポイントに自分の課題を突き詰めている選手はそういません」 課題が明確なら、理学療法士として改善に向けてとてもやりやすかった。水野氏はさっそく、佐野の身体のチェックを始めたのが、真っ先に「他のJリーガーと明らかに違う」と驚愕した部位がある。それが「足の指」だ。 「とにかく、足の指が長く綺麗に開いていて、さらにグニャンと反れる。普通の人は立った状態で足の指が開いているのは稀で彼の足指は特異的でした」 佐野は、幼少期に下駄を履いて登下校をしていたり、泥の上や田んぼの中を走らされていたという。その影響からか、柔軟性のある足指を持っていた。そしてこの指こそが、彼の代名詞であるプレースタイルの源泉だったのだと水野氏は分析する。 「足指が開いて長いということは、地面を捉える面積が広い。さらにしっかり反れることで、一歩目を踏み出す時に地面の力を100%もらえるんです。だから最初の3歩がめちゃくちゃ速いし、急ストップして切り返すこともできる。あのアジリティと瞬発性は、間違いなくこの足指から生まれていると思います」 水野氏が驚いたのは佐野の足指だけではなかった。上半身や股関節など、あらゆる「可動域の最大値」が、トップレベルではなく、トップだったと断言する。 「これまでプロ選手を15名以上診てきましたが、海舟の可動域の最大値は圧倒的トップです。例えば、体幹をねじる動き。前を向いている状態から身体を捻っていくんですが、最終的には『前を向いているのに、後ろを向いている』ように見えるレベルまでグニャッといく。人間の限界を超えているんじゃないかっていう写真が残っています（笑）」 最初こそ、そこまで体を捻ることができなかった佐野だったが、最終的にはJトップの可動域を出すまでになった。そして、さらに水野氏をも焦らせる出来事が起こる。初対面で佐野が訴えていた「左足が出ない」という課題。水野氏が原因を探ると、過去の怪我の影響もあってか、左の股関節や上半身にわずかな左右差が見つかった。そこへストレッチや施術のアプローチを行ったところ、驚くべき結果が待っていた。 「改善のスピードが早すぎたんです。2回目の時に『あ、なんか左足出るようになりました』ってサラッと言われて。良いことなんですけど、『え、もう直っちゃったの？やることがなくなって終わっちゃうかも…』って、こっちが本気で焦りました（笑）。僕の想像を遥かに超える適応力でしたね」 「左足が出ない」という課題をわずか2回のセッションで克服した佐野は、さらなる進化のステップへと進む。（第2回に続く） 【実際の写真】「人間の限界を超えている」トレーナーも驚愕した佐野海舟の”可動域” page1 page2 FOOTBALL ZONE編集部・小西優介 / Yusuke Konishi 週 間 月 間 森保ジャパンが「世界13位」 “ドイツ超え”最新ランキングに中国驚き「言葉を失った」 森保ジャパン、ベテラン2選手へ「代表レベルではない」「そろそろ世代交代してもいい」…酷評の声多数 オランダ代表DFファン・ダイク、日本を称賛「崩すのは難しかった」 先制弾でMOMも…2度追いつかれドロー決着 メッシがアルジェリア戦で先制ゴール 幻弾から正真正銘の一撃…W杯通算14得点目 遠藤航が試合中にリバプール指揮官から“ビンタ” 衝撃の瞬間に国内外で驚き「一体何だったんだ？」【24年厳選】 W杯で珍事件が発生…ウズベキスタンDFがカメラマンと激突 起き上がれずスタンド騒然 久保建英、負傷の深刻度「正直わからない」 試合後に言及…接触の瞬間「引っ張られた気が」 負傷交代の久保建英、車椅子姿でスタジアムを後に オランダ戦で自らバツ印「膝の捻挫の可能性」 遠藤航の離脱を告げたミーティング映像「公開してくれると思わなかった」 板倉滉の涙に「もらい泣き」 「これがレベル差」 セルジオ越後氏＆松木安太郎氏、ブラジル戦「日本のベスト選手」で意見一致「パラグアイ戦であんなにいたのに」 森保ジャパン、ベテラン2選手へ「代表レベルではない」「そろそろ世代交代してもいい」…酷評の声多数 森保ジャパンが「世界13位」 “ドイツ超え”最新ランキングに中国驚き「言葉を失った」 オランダ代表DFファン・ダイク、日本を称賛「崩すのは難しかった」 先制弾でMOMも…2度追いつかれドロー決着 メッシがアルジェリア戦で先制ゴール 幻弾から正真正銘の一撃…W杯通算14得点目 「これがレベル差」 セルジオ越後氏＆松木安太郎氏、ブラジル戦「日本のベスト選手」で意見一致「パラグアイ戦であんなにいたのに」 遠藤航が試合中にリバプール指揮官から“ビンタ” 衝撃の瞬間に国内外で驚き「一体何だったんだ？」【24年厳選】 W杯で珍事件が発生…ウズベキスタンDFがカメラマンと激突 起き上がれずスタンド騒然 日本代表の新ジャージ発表「着てたのこれか」 約30年前の復刻…ファン歓喜「かっこよ」 香川真司が自宅公開「本当の自分」 ソファーは213万円…洗練の空間「すごく良い時間」 Jオールスターの「ユニクロ製」限定ユニが発表 伝統技法の墨流し採用…カラフル8色デザイン 北中米W杯 インタビュー Jリーグ 海外 なでしこ 解説・コラム 解説 柿谷曜一朗 丸橋祐介 福西崇史 太田宏介 太田吉彰 大津祐樹 栗原勇蔵 玉田圭司 佐藤寿人 楢﨑正剛 前園真聖 石川直宏 金田喜稔 家本政明 ハーフナー・マイク 田中マルクス闘莉王 コラム 識者コラム J番記者コラム 海外発コラム 元プロ選手の転身録 天才キッズ Jリーグ・国内 ACL ヴィッセル神戸 サンフレッチェ広島 FC町田ゼルビア ガンバ大阪 J1 J2 J3 高校・大学 高校サッカー 大学サッカー 日本代表 A代表 アンダー代表 海外日本人 浅野拓磨 板倉 滉 伊東純也 伊藤洋輝 伊藤涼太郎 岩田智輝 上田綺世 遠藤 航 大橋祐紀 小川航基 久保建英 佐野海舟 鈴木唯人 瀬古歩夢 鎌田大地 菅原由勢 鈴木彩艶 高井幸大 田中 碧 谷口彰悟 堂安 律 冨安健洋 中村敬斗 中村航輔 旗手怜央 橋岡大樹 平河 悠 藤本寛也 古橋亨梧 本田圭佑 町田浩樹 前田大然 三笘 薫 三好康児 南野拓実 守田英正 横山歩夢 吉田麻也 海外サッカー プレミアリーグ ラ・リーガ ブンデスリーガ セリエA リーグ・アン CL EL W杯 五輪 EURO 女子サッカー WEリーグ WE×ZONE なでしこジャパン 海外日本人女子選手 植木理子 遠藤 純 熊谷紗希 清水梨紗 杉田妃和 長野風花 長谷川唯 林穂之香 南 萌華 宮澤ひなた 写真 フォトギャラリー FOOTBALL ZONEとは 運営会社 サイトポリシー プライバシーポリシー パーソナルデータの外部送信について お問い合わせ PR送付窓口 © Creative2 2014-

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